Занимаюсь в спортивном зале уже несколько лет, перепробовал кучу добавок, в том числе и протеинов. Остановил свой выбор на Протеин казеин Micellar Casein MyProtein® (Англия) и считаю его самым эффективным. Если кому-то интересно, то купить можно тут: https://cybrexsport.com.ua/micellar-casein/