Мои Дети: информация о детях, детские страницы
Боль в животе при беременности
Боль в животе при беременности причиняет не только дискомфорт, но и вызывает сильное волнение. О чем может свидетельствовать такая боль и как на нее реагировать – обо всем по порядку.
Причины боли в животе при беременности
- Растяжение мышц живота. Возникает вследствие увеличения живота и приводит к болезненным ощущениям. Когда мышцы привыкнут к своему новому, «растянутому» положению, боль пройдет сама.
- Увеличение матки в размерах постепенно приводит к тому, что для внутренних органов остается все меньше места. Это может вызывать вздутие живота и выделение газов. Для устранения дискомфорта следует подкорректировать свой рацион питания в сторону легкой и полезной пищи.
Профилактика боли в животе при беременности
- Правильное питание. Принимать пищу лучше часто, но небольшими порциями. Ежедневный рацион беременной обязательно должен включать продукты, содержащие клетчатку – сырые овощи и фрукты. Желательно исключить жирное, жареное, копчености и прочую тяжелую пищу. Из напитков лучше исключить газированную воду, особенно сладкую.
- Ношение поддерживающего бандажа. Его рекомендуют носить приблизительно с 26-й недели беременности, правильно подобрать бандаж поможет врач женской консультации – тогда он не будет вызывать дискомфорта и сдавливать живот. Надевать бандаж нужно в положении лежа, когда мышцы минимально растянуты. Ношение бандажа, помимо уменьшения боли в животе при беременности препятствует образованию растяжек кожи и ее обвисанию.
- Полноценный отдых, отсутствие стрессовых ситуаций, нахождение на свежем воздухе способствуют расслаблению организма и предотвращают напряжение в матке, которое обычно выражается болью в животе при беременности.
- Физическая активность. Проконсультировавшись с наблюдающим беременность врачом и исключив противопоказания, можно заниматься спортом в щадящем режиме. Существуют специальные спортивные программы для беременных, например, занятия йогой, плаванием, аквааэробикой.
Когда нужно немедленно обратиться к врачу
Существуют виды болей в животе, при которых нужно незамедлительно обратиться к врачу, иначе последствия могут быть самыми печальными. Итак, нужно быть особенно внимательными при наличии таких признаков:
- Тянущая боль внизу живота, напоминающая менструальную, только в более острой форме, особенно в сочетании с мажущими выделениями из влагалища. Говорит о том, что матка напряжена (находится «в тонусе»), а это может привести к срыву беременности.
- Отвердение живота на поздних сроках беременности может быть признаком приближающихся родов.
- Острая усиливающаяся боль, сопровождающаяся тошнотой, головокружением, рвотой, расстройством желудка, повышенной температурой, слабостью обычно указывает на острое заболевание органов брюшной полости, такие как панкреатит, аппендицит, холецистит и т.п.
Как видно из вышесказанного, боль в животе при беременности – вещь очень серьезная и часто женщина не может самостоятельно определить причину ее возникновения. Поэтому важно, чтобы у беременной была возможность незамедлительно связаться с наблюдающим ее врачом женской консультации для получения своевременной и квалифицированной помощи.
О других видах боли при беременности, их признаках, причинах и профилактике читайте в других наших статьях на эту тему:
- Боль в спине при беременности
- Боль в ногах при беременности. Профилактика варикоза
- Головная боль при беременности
Здоровья Вам!
Марина ОМА
« Назад к списку
Нет комментариев к этой статье. Ваш может быть первым.
Печать
8 июня 2010
Комментариев: 0
