Знакома ли Вам такая картина? Муж, придя с работы, словно бы уходит в свои внутренние переживания. Он может смотреть телевизор, слушать жену, что-то отвечать, по нему могут прыгать детишки, но Вы чувствуете, что он где-то далеко. И будь его воля (или хотя бы будь у него легкокрылый «Lexus»), он давно упорхнул бы от всего этого на край земли. Лично я сотни раз сталкивалась с ситуацией, когда мой возлюбленный словно бы не желает ни видеть, ни слышать меня - хотя он всегда утверждал, что любит, и что я нужна ему, как никто другой, иначе он ни за что не женился бы на мне.

Искренне желая помочь своему супругу любить меня еще сильней, я прочитала немало умных книжек по мужской психологии и уже много раз слышала о так называемом уходе в «пещеру». Однако распознавать это странное для женской души явление я научилась далеко не сразу. Оказавшись в ситуации стресса или затруднения, мужчина словно бы замыкается в пещере своего разума, чтобы сосредоточиться на решении своей проблемы. Я никак не могла понять, почему вместо того, чтобы во всех деталях выложить свои переживания, «как это делают все нормальные люди (женщины, естественно)», он, наоборот, начинает избегать любого задушевного общения. Каждый раз я пыталась выразить свое понимание, сочувствие, расспрашивая его, пытаясь как-то разговорить, хоть как-нибудь заинтересовать его в моей собственной персоне. И каждый раз натыкалась в такие моменты на стену холодности. Иногда он даже сердился на меня, и я потом еще целый день могла ходить с разбитым сердцем.

На днях у моего мужа началась сессия и стрессы, естественно, посыпались на нашу семью с удвоенной силой, учитывая мою работу, а также постоянные ОРЗ, которые то и дело преследовали нашего маленького сына. И вот тогда, потирая свою хроническую шишку от грабель, я снова вернулась к когда-то прочитанным истинам о совершенно непостижимом для меня, почти инопланетном устройстве мужчин.

Оказывается, в моменты, когда на общение со мной направлены всего 5% его мыслей, когда он весь еще «где-то там», когда его мозг все еще перемалывает текущие проблемы, надеясь отыскать решение, он просто неспособен подарить мне то внимание, те чувства, которые я заслуженно получала при нормальных условиях.

Мужчина совершенно непохож на женщину. Он ищет решения без помощников. Незваная помощь его только сердит. А помощь особо навязчивая заставляет его еще глубже прятаться в свою пещеру и яростно огрызаться. Чем более рьяно жена старается расшевелить озабоченного проблемой мужа, тем дольше затянется его уход в себя. Дело даже может дойти до ссоры. Вот почему мудрой жене необходимо перво-наперво научиться на некоторое время оставлять своего мужа в покое.

Вы знаете, что я имею в ввиду. Даже однокомнатная квартира тому не помеха. Можно сидеть рядышком на узком диване и при этом либо лезть в душу, либо дать человеку спокойно подумать, не приставая к нему с вопросами, требующими пристального внимания. Один мужчина хвалил свою замечательную жену так: «Помню, однажды я вернулся с работы в ужасном расположении духа, я что-то пробурчал и завалился на диван перед телевизором. Она ничего не сказала, спокойно разложила на подносе ужин, принесла его мне в комнату и вышла. Рядом с тарелками я увидел ее любимый цветок. Я навсегда запомнил этот ее поступок. Я так благодарен моей жене за ее понимание и поддержку».

Представьте себе, иногда наше отсутствие способно сказать о любви гораздо больше, чем самые лучшие слова. Очень часто всего каких-то полчаса невмешательства способны превратить мужчину из пещерного медведя обратно в домашнего котенка. Покончив с заботами дня, он с удовольствием потянется к своей тихой и ласковой жене.

А что, если проблемы выдались сверхсложными и решения никак не приходят? Тогда он инстинктивно защищает себя от перегрузок, обдумав проблему и постепенно переключив сознание на что-то другое, чтобы отдохнуть, а позже с новыми силами приняться за поиски решений. Чтобы освободить свой мозг, мужчине необходимо заполнить сознание вещами, которые прямо к нему не относятся: посмотреть новости, погрузиться в водоворот проблем внешнего мира, за которые, по правде сказать, он не несет прямой ответственности. Тотчас же переключиться со своей проблемы на такие важные и принимаемые близко к сердцу вопросы, как жизнь его жены и детей - просто сверх его сил. Такой накал переживаний непременно вызовет короткое замыкание. Поэтому мужчина ищет расслабления, отдыха от переживаний своей реальной жизни.

Часто, как и любая женщина, я пугалась, что он никогда не выйдет наружу из своей «пещеры». А потому садилась у ее входа и начинала тянуть его оттуда, как говорится, за хвост. Чем это обычно заканчивалось, думаю, известно многим читательницам. А я ведь нуждалась в освобождении от своего стресса не меньше, чем он! В конце концов, мы поговорили об этом.

Муж открыл мне глаза на вещи, которых я не замечала. «Разве ты не видишь, что я каждый вечер после работы первым делом интересуюсь, как прошел твой день, а после того, как ребенок уложен и погашен свет, мы практически каждый день разговариваем с тобой еще минут 10-15, даже несмотря на то, что я очень устал?» Он бы прав. Он в самом деле старался.

Теперь я точно знаю, что ради меня он делал даже то, что лично ему не было нужно, но он поступал так, потому что знал, что это важно для меня.

«Что же я могу для тебя сделать?» - спросила я мужа, почувствовав, что сама виновата в том, что зачастую не даю ему возможности расслабиться в своем собственном доме. Хотя в нашей квартире две комнаты, у него фактически нет рабочего кабинета, где он мог бы в тишине поразмыслить, сколько понадобится. И эта неудовлетворенность может накапливаться годами. «Предоставь мне утро, - попросил муж, - Ты же знаешь, что я стараюсь всегда рано вставать, для того чтобы побыть наедине с собой и наедине с Богом. Когда в это время ты просыпаешься и начинаешь разговаривать со мной, заниматься домашними делами, я сержусь и чувствую неудовлетворенность». «Но я же не могу заставить себя спать, когда уже проснулась!» (Пожалуй, проснувшись пораньше, я хотела получить дополнительную порцию внимания со стороны мужа прежде, чем проснутся дети и он уйдет на работу). «Да, конечно, я понимаю тебя, ты не должна себя заставлять», - ответил он. Я немного подумала и спросила: «Тебе нужно обязательно уходить в свою «пещеру» каждый день?» «Наверное, да, тебе ведь нужно, чтобы мы разговаривали каждый день». «Тогда, - предложила я, - давай, если я проснусь утром и увижу, что ты уже встал и закрылся в другой комнате, я не буду беспокоить тебя ни под каким предлогом до тех пор, пока ты сам ко мне не выйдешь? Даже если ты услышишь, как я хожу по комнате или звеню посудой на кухне, ты можешь быть уверен, что я не буду к тебе заглядывать». Муж согласился. Уже первые два дня нашего конкордата дали совершенно потрясающие результаты. Я давно не видела своего любимого таким жизнерадостным.

Конечно, иногда по вечерам он все еще нуждается в том, чтобы некоторое время полежать на диване, тупо уткнувшись в телевизор. Однако после выпуска новостей он обычно словно бы выходит из транса и бодро отправляется купать ребенка, чистит с ним зубы, беседует перед сном, укладывает в кроватку и заботливо укрывает одеялом. Та мама, которая, оказывалась в конце тяжелого трудового дня в теплой постели, поймет, как это приятно, когда рядом есть кто-то, кто вместо тебя подаст ребенку любимого плюшевого мишку, предварительно сползав за ним под шкаф в соседней комнате.

Теперь, когда у моего мужа появилась собственная конституционно защищенная «пещера», в которой он всегда может подумать о плохом, ему не нужно больше нервничать и переживать, что он не успеет этого сделать. Ежедневная борьба за его внимание прекратилась. А уже через неделю он произнес фразу, о которой можно только мечтать. Он сказал: «Зайка, когда сессия закончится, я возьму на работе отгул, мы отправим сына в садик, а сами, во-первых, сходим в какую-нибудь кафешку, во-вторых, пройдемся с тобой по магазинам, и остаток дня поведем вдвоем. Как ты смотришь на это предложение?»